2018-01-01から1年間の記事一覧

寝不足、ねぶそーく

先日管理会社の人に注意してもらったにも関わらず! うるさーい 上の人うるさーい 夜あの声うるさーい ほんとこのせいで寝不足。 目が覚めるんだよ〜 ストレスたまる! 今日は雨。雷ガンガン。 久々に快眠できるやもしれぬ。 ありがたやー 自然の恵み、あり…

楽しいと感じるのに、同時に気持ちが疲れている。

韓国版スーツを見終わった。 アメリカ版よりも好きだったし、楽しかった。 確かにドラマを見ている時は笑ってるんだ。楽しいんだ。 でも、 終わると一気に気持ちが沈む。 静かにすることも休まるからいいんだ。途中までは。 でもある程度のラインを超えたら…

ストレスがひどくなった時の自分の体調と行動習性

会社で嫌なことがあった。 その人と話していると気持ち悪くなった。 そして自分も嫌になった。 そんなことが重なった時は大抵、自分が気がつかないうちに問題を抱えている。 <今回の流れ> ・謎の発熱+頭痛で会社を休む ↓ ・大きな買い物をする(今回はiMa…